知識あふれる講義でも大人気、白井先生の「アロマクラス」。
9月はお好みのアロマを使って、「安眠を誘うアロマスプレー」と「ハンドクリーム」を作りました。
湯煎したり、泡立てる作業はまるでお料理作りのよう。受講者の皆様和気藹々と楽しんでいらっしゃいました♪

aroma09

今回のプチ講座では「心地よい眠りのために」にオススメのアロマ精油を一部ご紹介します。

☆カモミールローマン(キク科)☆
・鎮静作用のある成分を含んでいるため、気分を安定させ心地よくしてくれる。
・ハーブは寝付きを良くするためにお茶などで親しまれ、子供から年配の方まで広く利用できる。

☆ラベンダー(シソ科)☆
・優れた鎮静作用を持つアロマテラピーの代表の精油。
・緊張やストレスを和らげ、眠りを促す。

☆フランキンセンス☆
・歴史ある精油で、古くから瞑想などに用いられてきた。
・感情を落ち着かせて、不安や緊張を和らげたり、心の傷を癒やしたりする効果がある。

10月はインテリアにも素敵なアロマワックスサシェを手作りします♪
お問い合わせ、お申込みはELE HOUSEまで。お電話、メールで承ります。
ご参加、お待ちしております!


10月2日(月) 10:30 ~12:30☆世界にひとつのボタニカルキャンドルバー作り☆

火を灯さないキャンドル“アロマワックスサシェ”
ドライフラワーと香りを好みにアレンジしてオリジナルのキャンドルバーを作ります。

☆1回参加費3,500円
☆持ち物は特にございません。
☆使った作品はお持ち帰り頂けます。

 

講師
白井康子
AEAJ 公益社団法人日本アロマ環境協会
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
環境カオリスタ
JAMHA 特定非営利活動法人日本メディカルハーブ教会
ハーブ&ライフコーディネーター
メディカルハーブコーディネーター
特定非営利活動法人 日本成人病予防協会
健康管理士一般指導員

 

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日常に新風を!!
新百合ヶ丘 一軒家カルチャーサロン
ELE HOUSEEating Learning Exercise
 ◆メール info@ele-house.jp
 ◆TEL  044-328-5505
 ◆ホームページ http://www.ele-house.jp/

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アロマプチ講座Vol3~アロマクラスより~

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